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こんにちは、当ブログ管理人の、カウンセラーTakです。
私が厳選した製品の検証をしております。ゆっくりと、ご覧ください。
これからの季節、花粉症に悩まされる方々は多いと思います。
くしゃみ、グズグズ鼻、辛いですよね。
色々試してみても効果がない、お悩みじゃないでしょうか？
そんな方々に朗報です！
自然由来の柑橘系で、もしかしたら悩み解決につながるかも知れません！
柑橘じゃばらの花粉症改善効果とは？
柑橘じゃばらの、基本情報
柑橘じゃばらは、和歌山県で生まれました。
黒潮の恵みを受ける土地は『有田みかん』を400年以上も作ってきました。
この、柑橘じゃばらみかんは、花粉症を和らげる効果のあるナリルチンが多く含まれているんです。
柑橘じゃばらの、花粉症に対する効果について
柑橘じゃばらみかんは、花粉症を和らげる効果のあるナリルチンが多く含まれていることによって、実際に食べられた方々から『花粉症が軽くなった』と、多くのご支持をいただいているんです。
柑橘じゃばらの成分と効能
じゃばらは、機能性成分ナリルチンが多く含まれていることはお伝えしましたが、このナリルチンはどうして花粉症を和らげるのでしょうか。
■ スーパーフラボノイド「ナリルチン」
じゃばらに大量に含まれる 抗アレルギー成分「ナリルチン」「花粉症に効果がある」ことで、注目を集めているじゃばらですが、じゃばらにはフラボノイドの一種である「ナリルチン」が豊富に含まれています。ナリルチンは、他の柑橘類にも含まれていますが、じゃばらは、どの柑橘類よりもはるかに多く含まれています。このナリルチンが花粉症などのアレルギー症状に効果があることがわかってきています。
※日本じゃばら普及協会より
じゃばらは、他の柑橘類よりはるかに多くナリルチンを含んでいることから、花粉症に対してより効果があるんですね！
柑橘じゃばらのアレルギー改善メカニズム
柑橘じゃばらの、ナリルチンの働き
じゃばらの果皮に多く含まれるナリルチンは、果汁より13倍のナリルチンを含んでいます。
より、花粉症への働きが大きいんです。
柑橘じゃばらの、フラボノイドの効果
じゃばらに含まれる『フラボノイド成分』は、じゃばらの皮に多く含まれるため、皮を加工した製品を摂取する方が効果的なんです。
フラボノイド（英: flavonoid）とは、天然に存在する有機化合物群で、クマル酸CoAとマロニルCoAが重合してできるカルコンから派生する植物二次代謝物の総称。いわゆるポリフェノールと呼ばれる、より大きな化合物グループの代表例。その中にアントシアニン、カテキンやフラバンを含む広い概念で、付着する糖のバリエーションを考慮すると7,000以上の構造が知られている。フラボンやアントシアニンは天然色素として用いられる。また花の色素として知られるアントシアニンは紅葉（赤色）の原因でもある。血管透過性抑制作用が見出されたことからビタミンとして提唱され、フラボノイドのうちクエルセチン、ヘスペリジンなどをあわせてビタミンPと呼ばれたことがあった。しかし、欠乏症がないため、これらはビタミンではないことが明らかにされた。日本ビタミン学会はフラボノイドをビタミン様物質として規定している。
※ウキペディアより
じゃばらには多くのフラボノイド成分が入っていることが分かりますね！
柑橘じゃばらの飲み方と摂取方法
柑橘じゃばらの、ストレートジュースとしての楽しみ
紀伊路屋の柑橘じゃばらには、色々な製品があります。
じゃばらの無添加ストレート果汁100％
じゃばら ストレート果汁は、じゃばらをまるごと贅沢に搾った無添加果汁です。じゃばらはユズやカボス・橙などと同じ柑橘類で、香りと酸味が強く果汁が豊富で、独特の風味を持つ『大変希少な果実』といわれています。
疲労回復に役立つビタミンや、カロチンが含まれ、特に果皮にはナリルチン（フラボノイドの一種）が柑橘品種の中で、群を抜いた含有量があるという研究結果から、近年大変注目を集めている果実なんです。
柑橘じゃばらの、ジャムとしての利用法
美味しい朝ジャム じゃばら
じゃばらはユズやカボス・橙などと同じ柑橘類で、香りと酸味が強く果汁が豊富で、独特の風味を持つ『大変希少な果実』です。疲労回復に役立つビタミンや、カロチンが含まれ、特に果皮にはナリルチン（フラボノイドの一種）が柑橘品種の中で、群を抜いた含有量があるという研究結果から、近年大変注目を集めている果実なんです。
じゃばらジャムは、希少果実じゃばらの果肉をたっぷりと使用したお子様でも食べやすいジャムです。すっきりとした酸味と程よい甘みは、毎朝のパンにまた、おやつのホットケーキにと、家族みんなでお召し上がりいただけます。
柑橘じゃばらの、紅茶としてのティータイム
じゃばら和紅茶
じゃばらはユズやカボス・橙などと同じ柑橘類で、香りと酸味が強く果汁が豊富で、独特の風味を持つ『大変希少な果実』です。疲労回復に役立つビタミンや、カロチンが含まれ、特に果皮にはナリルチン（フラボノイドの一種）が柑橘品種の中で、群を抜いた含有量があるという研究結果から、近年大変注目を集めている果実なんです。
熟成された伊勢の和紅茶に、紀伊路で育まれた希少果実じゃばら果皮をブレンドしました。柑橘じゃばら独自の香りとほのかな酸味を楽しめる『日本の和紅茶』です。冬はホットで、夏には水出し、冷水でご使用いただけます。
柑橘じゃばらの、粉末で美味しく安心対策
じゃばら果皮粉末スティック
じゃばらはユズやカボス・橙などと同じ柑橘類で、香りと酸味が強く果汁が豊富で、独特の風味を持つ大変希少な果実です。疲労回復に役立つビタミンや、カロチンが含まれ、特に果皮にはナリルチン（フラボノイドの一種）が柑橘品種の中で、群を抜いた含有量があるという研究結果から、近年大変注目を集めている果実なんです。
じゃばらの皮を細かな粉末をスティクタイプ仕上げました。スティクを1包お湯や水に入れてよくかき混ぜてお飲みいただけます。蜂蜜などを加えさっぱりとお飲みいただいたり、料理の隠し味や、ヨーグルトやアイスクリームのトッピングになど、様々な用途にお使いただけます。またスティクタイプですので携帯にもお使いいただけます。
※サイト内の画像等は、紀伊路屋さんよりお借りしています。
柑橘じゃばらの、実際の口コミと評価
- 毎朝、ヨーグルトに入れて食べるのが楽しみです。
- 良いショップだと思います。
- 機会があれば、また購入します。
- 愛情を感じました。
- 年間通じて注文させていただきます。
柑橘じゃばらだけでなく、ショップの評判が大分良いんです！
柑橘じゃばらの、簡単活用レシピ
香りと酸味が強いじゃばらは、そのまま食べるというよりも、ストレート果汁やジャムなどの加工品として販売されることが多く、種がほとんどないので料理に活用しやすい果実です。果実を絞った果汁はもちろん、実や果皮も料理のアクセントとして使うことができます。
柑橘じゃばらの、ハチミツ漬け
じゃばらには、フラボノイドの一種のナリルチンという成分があります。
この成分には強い抗酸化作用があり、アレルギーの原因を抑える働きがあるとされています。
このナルリチンが花粉症で悩める方々を助けてくれると期待されています。
このナルリチンは実より果皮に多く含まれるので、皮ごと食べられる『マーマレード』や『ハチミツ漬け』は、おススメです。
・材料
じゃばら4個、ハチミツ160g（ハチミツの量はお好み）
・作り方
じゃばらは皮ごとそのまま輪切りにして、瓶に入れます。
じゃばらの上から、ハチミツをかけるように注ぎます。
蓋をして、4～5日ほど寝かせたら出来上がりです。
ポイント👉瓶は時々ユラユラゆすって、涼しい所に置いてください。
お召し上がり方として、暑さが厳しい夏は炭酸で、寒い冬はお湯で割るのがおススメです。
夏は炭酸割り
冬はお湯割り
まとめ・・・
柑橘じゃばらは、フラボノイド/ナルリチンが豊富に含まれていて、花粉症やアレルギー症状改善に大変期待されています。
柑橘じゃばらストレート/柑橘じゃばらジャム/柑橘じゃばら和紅茶/柑橘じゃばら粉末で花粉症改善を。
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日本一まずい？あおじるは、こちらから→日本一まずい青汁の実態とその効果とは
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